6 основных человеческих потребностей по Тони Роббинсу

Почему, чтобы решиться на изменения в жизни, нам свойственно ждать, пока мы испытаем боль?

Почему так часто нам нужны для этого какие-то стрессовые ситуации?

Меня тоже мучил этот вопрос. Я очень много путешествую, общаюсь с самыми разными людьми, и такая проблема существует у всех, даже в других культурах. Так, азиатская культура ориентирована не на личность, а на группу.

Но проблемы у них те же самые. И тогда я задумался, ведь вижу я одни и те же проблемы в разных культурах, в странах, с разными религиями, и я начал осознавать, что есть конкретные человеческие потребности.

Тони Роббинс выделил шесть основных человеческих потребностей.

1. И одна из них – это определенность.

Это базовая человеческая потребность. Определенность, что ты избежишь боли, что тебе будет комфортно – это базовые вещи.

Ведь если боль не заканчивается, значит не заканчивается разрушение, а перманентное разрушение приводит к смерти. И большинство людей предпочитают жить на уровне этих базовых потребностей и не расти.

2. Следующая потребность – это неопределенность.

Как бы иронично это ни звучало. Ведь если все всегда определенно, то мозгу станет скучно. Но полная неопределенность пугает, и нам нужно учиться балансировать.

3. Потребность в значимости.

Соцсети вывели ее на новый уровень. Потребность чувствовать себя особенным, уникальным, важным.

И это может приносить позитивные эмоции, а может и крайне негативные. Все зависит от того, как мы это реализуем.

4. Потребность во взаимосвязи и любви.

И мы находим способ как-то реализовать эти четыре потребности. Мы можем себя обманывать или работать по 20 часов, но мы найдем какую-то определенность. Найдем возможность проявить свою значимость.

Кто-то делает это за счет унижения других, кто-то за счет работы над собой. Мы также образуем какие-то связи, даже если это не любовь.

5 и 6. Но две других потребности: потребность в росте и потребность во вкладе – это духовные потребности, требующие преодоления себя.

Но большинство их не реализовывает из-за страха неопределенности. Когда я рассказываю об этом на аудиторию 15-20 тысяч человек, я предлагаю им упражнение. Определить, что побуждает их стремиться к определенности и неопределенности и так далее.

В итоге они осознают, что все их действия направлены на закрытие этих потребностей. Но затем я спрашиваю, какие две потребности им важнее всего, не какими они должны быть или они хотят, чтобы они были, а какие есть. И 90% отвечают «определенность и значимость».

Конечно, они хотят любви, но они думают, если я буду достаточно все контролировать… Но нельзя контролировать любовь. Большинство людей пытаются реализовать свои потребности максимально безопасно. Страх неопределенности их сдерживает до тех пор, пока они не испытывают достаточно боли.

И это попросту не заставит их меняться. К сожалению, большинство людей ждут именно этого. Но это не мой вариант.

Статью подготовил Евгений Вагнер.

По материал интервью Тони Роббинса на Ютуб.