Все публикации с тегом «упражнения»
Упражнение для отдыха глаз и улучшения зрения по системе ДЗЫНЬ
07.12.2020
8597
Интересное
Смуф представляет вашему вниманию уникальное упражнение для расслабления глаз от автора ДЗЫНЬ – системы самооздоровления и психотехники, Евгения Вагнера. Всего 3 минуты и ваши глаза снова будут готовы к работе.
Упражнения «Пять тибетских жемчужин»
Пять тибетских жемчужин — простой комплекс упражнений, также известный как «Фонтан молодости» и «Око возрождения», дошедший до нас из глубокой древности без изменений. Эта практика эффективно укрепляет и растягивает все основные мышцы тела, поддерживает энергетический баланс и заряжает энергией на целый день. Упражнения займут не более 10 минут.
